خواص روغن سیاه دانه برای پوست و مو

 

روغن سیاه دانه یک ماده گیاهی قدرتمند است که به دلیل خواص دارویی و زیبایی، قرن هاست که به عنوان یک داروی طبیعی استفاده می شود. این روغن، به لطف خواص ضد عفونی کننده و بی حس کننده موضعی خود، همچنان به عنوان درمانی برای انواع بیماری ها، مانند آرتریت، دیابت و تسکین مفاصل متورم و درمان مشکلات پوستی مانند تاول، اگزما و آکنه مورد استفاده قرار می گیرد. روغن سیاه دانه حاوی ویتامین های A (رتینوئیدها)، B (نیاسین آمید)، C (اسید اسکوربیک)، مواد معدنی و آنتی اکسیدانی قوی به نام تیموکینون است و مزایای بسیاری برای سلامت و زیبایی پوست و مو دارد. با خرید روغن سیاه دانه برای مو و پوست از فروشگاه ترا ارگانیک، یک محصول اصل و خالص خواهید داشت تا با اطمینان خاطر از فواید فراوان آن بهره مند شوید.

 

آیا می توانیم روغن سیاه دانه را مستقیماً روی صورت بمالیم؟

اگر با آکنه، اسکار آکنه یا اگزما دست و پنجه نرم می کنید، این روغن یک گزینه عالی است. پوست خود را تمیز و مرطوب کنید. سپس چند قطره روغن سیاه دانه را روی پوست خود بریزید و به آرامی روی صورت خود ماساژ دهید تا جذب شود.

 

آیا روغن سیاه دانه برای لکه صورت تاثیر دارد؟

اسیدهای آمینه و چرب موجود در این روغن، می توانند لکه های پیری، اسکار آکنه و سایر نقاط تیره را محو کنند، همچنین قرمزی و تحریک مربوط به اگزما، پسوریازیس و سایر بیماری های پوستی را کاهش می دهد.

 

آیا روغن سیاه دانه دارای خاصیت ضد پیری است؟

خواص روغن سیاه دانه برای چین و چروک صورت، می تواند با علائم پیری پوست مبارزه کند. رتینوئیدهای موجود در آن، تولید کلاژن و الاستین سفت کننده پوست را تحریک می کند و باعث کاهش خطوط ریز و چین و چروک می شوند.

 

چه کسانی می توانند از روغن سیاه دانه استفاده کنند؟

استفاده از روغن سیاه دانه برای همه بی خطر است و افرادی که پوست آسیب دیده و تحریک شده دارند، هم می توانند از فواید آن بهره ببرند.

 

آیا روغن سیاه دانه برای مو مفید است؟

بله، روغن سیاه دانه می تواند برای برخی از بیماری های مو و پوست سر؛ مانند نازک شدن مو، سلامت پوست سر و حتی کاهش ریزش حاد مو مفید باشد. تحقیقات بالینی از نقش روغن سیاه دانه در افزایش رشد مو نشان می دهند که می تواند به طور قابل توجهی ریزش مو را کاهش دهد، تراکم مو را افزایش دهد، پسوریازیس پوست سر را بدون عوارض جانبی تسکین دهد و به درمان شوره سر کمک کند.

 

آیا روغن سیاه دانه می تواند از سفید شدن موها جلوگیری کند؟

از دیرباز یکی از کاربردهای محبوب روغن سیاه دانه، جلوگیری از سفید شدن زودرس موها بوده است. روغن سیاهدانه به تنهایی نمی‌تواند سفیدی موها را به طور کامل از بین ببرد، اما می‌تواند به عنوان یک درمان مکمل برای کاهش سرعت سفید شدن موها موثر باشد. روغن سیاه دانه با تحریک تولید ملانین، به حفظ رنگ طبیعی موها کمک می‌کند. همچنین، آنتی‌اکسیدان‌های موجود در روغن سیاه دانه، رادیکال‌های آزاد را که یکی از عوامل اصلی سفید شدن مو هستند، خنثی می‌کند.

 

آیا روغن سیاه دانه برای انواع مو قابل استفاده است؟

روغن سیاه دانه روغنی همه کاره است که برای انواع موها از جمله موهای مجعد، صاف، فردار، موهای رنگ شده یا تحت درمان مناسب است.

 

آیا می توان روغن سیاه دانه را با سایر روغن ها یا محصولات مو مخلوط کرد؟

می توان روغن سیاه دانه را با سایر روغن های حامل مانند روغن نارگیل یا روغن جوجوبا مخلوط کرد. همچنین می‌توانید آن را به محصولات مو مانند شامپوها، نرم‌کننده‌ها یا ماسک‌های مو برای افزایش فواید اضافه کنید.

 

در این مطلب می خوانید:

 

1. خواص روغن سیاه دانه برای پوست چیست؟
2. روغن سیاه دانه برای پوست چه می کند؟
3. نحوه استفاده از روغن سیاه دانه روی پوست
4. خواص روغن سیاه دانه برای مو چیست؟
5. نحوه استفاده از روغن سیاه دانه برای مو
6. چه مدت طول می کشد تا روغن سیاه دانه اثر کند؟

 

خواص روغن سیاه دانه برای پوست چیست؟

روغن سیاه دانه به دلیل خواص ضد التهابی و آنتی‌اکسیدانی خود، برای پوست بسیار مفید است و استفاده مداوم از آن به صورت موضعی، می تواند به ظاهر شاداب و احیا پوست کمک کند. همچنین، این امکان وجود دارد که روغن سیاه دانه باعث افزایش کلاژن سازی شود. در ادامه با 5 فایده روغن سیاه دانه برای پوست آشنا شوید:

 

► کاهش انسداد منافذ: روغن سیاه دانه می تواند به کنترل چربی پوست و کاهش منافذ مسدود شده کمک کند. علاوه بر این، دارای خواص پاک کنندگی و تسکین دهنده است و افرادی که از آکنه و جوش های خود رنج می برند، می توانند از آن برای مشکل خود استفاده کنند.

 

► اثر احیا کننده: این روغن با داشتن ویتامین های A، B و C فراوان، به حفظ رطوبت پوست نیز کمک می کند و خاصیت ارتجاعی پوست را بهبود می دهد و به لطف اسیدهای چرب فراوان، به کاهش خطوط و چین و چروک کمک می کند.

 

► یکنواخت کردن رنگ پوست: ویتامین A، اسیدهای آمینه و اسیدهای چرب موجود در روغن سیاه دانه، سلول های پوست را آبرسانی و تقویت می کنند و هر گونه تغییر رنگ ناشی زخم و آسیب پوستی را کاهش می دهند و رنگ پوست را یکنواخت تر می کنند.

 

► کاهش قرمزی: روغن سیاه دانه به دلیل خاصیت تسکین دهندگی، می تواند از شدت لکه ها و هرگونه قرمزی بکاهد.

 

► کاهش حساسیت پوستی: روغن سیاه دانه همچنین به عنوان یک آنتی هیستامین عمل می کند و به کاهش علائم منفی مبتلایان به آلرژی کمک می کند. تیموکینون موجود در آن، دارای اثرات ضد التهابی و ضد درد عالی است و به آرام کردن پوست تحریک شده کمک می کند.

 

شما می‌توانید علاوه بر روغن سیاه دانه برای صورت، برای بدن و پا نیز از آن استفاده کنید و پوست خود را به خوبی هیدراته نگه دارید.

 

روغن سیاه دانه برای پوست چه می کند؟

تحقیقات نشان می دهند که روغن سیاه دانه می تواند به مدیریت بیماری های پوستی مانند اگزما، پسوریازیس، سرطان پوست، آکنه و مشکلات رنگدانه پوست مانند ویتیلیگو و عفونت های پوستی کمک کند. همچنین می توانید از روغن سیاه دانه در روتین روزانه پوست برای پاکسازی، مرطوب کردن و مدیریت تحریکات پوست استفاده کنید.

 

علائم آکنه را کاهش می دهد

روغن سیاه دانه دارای خواص ضد باکتریایی و ضد التهابی است و به طور قابل توجهی بروز آکنه را کاهش می دهد. یک مطالعه نشان داده است که ژل موضعی حاوی روغن سیاه دانه، در صورت استفاده دو بار در روز به مدت 60 روز، 78 درصد شدت آکنه را کاهش می دهد.

 

می تواند به درمان پسوریازیس کمک کند

پسوریازیس یک بیماری خود ایمنی است که باعث می شود سلول های اضافی روی پوست رشد کنند و به صورت لکه های قرمز و بنفش روی پوست و همچنین پوسته پوسته، ظاهر می شود. خواص ضد التهابی روغن سیاه دانه، به تسکین قرمزی و پوسته پوسته شدن، که یکی از علائم رایج پسوریازیس است، کمک می کند و در عین حال روند بهبود را تسریع می بخشد.

 

بهبود زخم را تسریع می کند

توانایی این روغن برای سرعت بخشیدن به ترمیم زخم های جزئی چندین بار آزمایش شده است و محققان دریافتند که روغن سیاه دانه موثرترین روغن طبیعی است که باعث تسریع التیام زخم می شود. روغن سیاه دانه حاوی ترکیبی به نام تیموکینون است که رشد بافت را تحریک کرده و باعث ترمیم زخم می شود. تیموکینون به کاهش التهاب و باکتری در بهبود زخم ها، درمان سوختگی ها، بریدگی ها و زخم های دیابتی کمک می کند.

 

می تواند علائم اگزما را کاهش دهد

اگزما یک بیماری پوستی است که با خشکی و خارش مشخص می شود. چندین مطالعه نشان داده اند که روغن سیاه دانه می تواند علائم اگزما را کاهش دهد. این روغن با بهبود رطوبت و آبرسانی پوست، تحریک پوستی را کاهش داده و باعث بهبود سریع اگزما می شود. یک مطالعه در سال 2012 نشان داد که استفاده از روغن سیاه دانه به صورت موضعی، دو بار در روز به مدت 4 هفته، به اندازه کرم بتامتازون در کاهش شدت اگزمای دست موثر است.

 

می تواند به درمان ویتیلیگو کمک کند

ویتیلیگو اختلالی است که باعث از بین رفتن رنگدانه های پوست می شود. برخی تحقیقات نشان می دهند که روغن سیاه دانه می تواند برای درمان ویتیلیگو مفید باشد. ملانین نوعی رنگدانه طبیعی است که در مو و پوست یافت می شود و به حمایت از رنگ و بافت پوست و حفظ پوست صاف و سالم کمک می کند. روغن سیاهدانه منبع متراکمی از رنگدانه نسبتاً کمیاب ملانین است و می تواند ملانین را در پوست پخش کند.  یک مطالعه بر روی 33 نفر از افراد مبتلا به ویتیلیگو نشان داد که استفاده از روغن سیاه دانه روی پوست دو بار در روز، باعث بهبود رنگدانه در دست ها، صورت و ناحیه تناسلی پس از 6 ماه می شود.

 

نحوه استفاده از روغن سیاه دانه روی پوست

روغن سیاه دانه را می توانید به عنوان مرطوب کننده روزانه و یا برای پوست های آفتاب سوخته استفاده کنید، زیرا این توانایی را دارد که از سلول های پوست در برابر آسیب اشعه ماوراء بنفش محافظت کند. پس از پاکسازی پوست،2-3 قطره روغن را روی دستان خود بمالید، سپس به آرامی روی پوست خود ماساژ دهید. از آنجایی که روغن سیاه دانه به آرامی جذب پوست می شود، بهتر است این محصول را در شب به عنوان بخشی از روتین شب استفاده کنید.

 

خواص روغن سیاه دانه برای مو چیست؟

روغن سیاه دانه یکی از بهترین درمان های طبیعی برای مو است، زیرا حاوی تقریباً همه چیزهایی است که برای تغذیه و حفظ سلامتی موهایتان نیاز دارید. این روغن سرشار از استرول‌ها، اسیدهای چرب، ویتامین E و ویتامین B است، که تأثیر زیادی بر سلول‌های فولیکول مو دارند. علاوه بر این، دارای خواص ضد میکروبی، ضد قارچی و آنتی‌اکسیدانی است و می تواند از پوست سر و موها در برابر انواع باکتری ها و آلودگی ها محافظت کند و در عین حال پوست سر و ساقه مو را مرطوب نگه دارد. روغن سیاهدانه را می توان برای درمان طیف وسیعی از بیماری های مو و پوست سر استفاده کرد. در ادامه برخی از فواید روغن سیاه دانه برای مو را آورده ایم:

 

چرخه رشد مو را تنظیم می کند

روغن سیاه دانه می تواند چرخه رشد مو را تنظیم کند و از ورود زودرس فولیکول های مو به فازهای تلوژن یا کاتاژن جلوگیری کند. این روغن می تواند از تولید ترکیبات و پروتئین های هورمونی که با ریزش مو مرتبط هستند، جلوگیری کرده و به حفظ رشد موی سالم کمک کند.

 

از رشد مو حمایت می کند

روغن سیاه دانه برای رشد مو مفید است و چه مقدار کمی ریزش مو را تجربه می کنید و چه مبتلا به آلوپسی هستید، روغن سیاه دانه می تواند در تقویت رشد مو به شما کمک کند. این روغن حاوی تیموکینون و نیگلون و سرشار از ویتامین هایی است که می توانند برای رشد مجدد مو مفید باشند. برای بهترین نتیجه، باید روغن سیاه دانه را دو بار در روز بمالید، مطمئن شوید که آن را به طور کامل روی پوست سر ماساژ دهید، زیرا این کار باعث افزایش گردش خون در فولیکول های مو می شود که می تواند رشد را تحریک کند.

 

روغن سیاه دانه برای ریزش مو

روغن سیاهدانه علاوه بر توانایی رشد مو، ممکن است بتواند ریزش مو را نیز کاهش دهد. یک مطالعه در سال 2017 نشان داد که استفاده از ترکیب روغن موی گیاهی با روغن سیاه دانه و سایر عصاره های طبیعی، ریزش مو را به طور کامل در عرض 3 ماه از بین می برد.

 

خشکی پوست سر را تسکین می دهد

روغن سیاه دانه به دلیل محتویات اسیدهای چرب خود، می تواند با بهبود رطوبت پوست سر، پوسته پوسته شدن و حساسیت روی پوست سر را کاهش دهد.

 

تراکم مو را افزایش می دهد

روغن سیاهدانه با جلوگیری از ورود زودهنگام فولیکول های مو به فاز استراحت و همچنین تسکین التهاب پوست سر، از نازک شدن مو جلوگیری می کند و می تواند موهای نازک را تقویت کند.

 

روغن سیاه دانه برای شوره سر

اگر از شوره سر رنج می برید، روغن سیاه دانه یک درمان طبیعی عالی است، به خصوص زمانی که آن را مستقیماً به طور روزانه روی پوست سر بمالید. این کار خارش و پوسته پوسته شدن را تسکین می دهد، استحکام ریشه مو را بهبود می بخشد و شوره سر را به حداقل می رساند.

 

روغن سیاه دانه برای آبرسانی مو

اکثر افرادی که دارای موهای مجعد یا پیچ‌دار هستند، از خشکی پوست سر یا موهای کم‌آب رنج می‌برند. با استفاده منظم از روغن سیاه دانه متوجه تفاوت شدیدی خواهید شد، زیرا این روغن هر گونه رطوبتی را در خود نگه می دارد و موها را شاداب تر و سالم تر می کند. روغن سیاه دانه به موهای شما کمک می کند تا مرطوب و تغذیه شوند و حالت دهنده مو است. علاوه بر این، آنتی اکسیدان های موجود در روغن، اثرات مخرب رادیکال های آزاد را بر روی موهای شما خنثی و از آسیب جلوگیری می کنند.

 

نحوه استفاده از روغن سیاه دانه برای مو

روغن سیاه‌دانه یک گزینه همه کاره و طبیعی برای رشد و سلامت مو است که می توانید آن را مستقیماً روی پوست سر بمالید، در ماسک‌های مو استفاده کنید یا به شامپوها اضافه کنید. روش های مختلفی برای استفاده از روغن سیاه دانه برای موهایتان وجود دارد. ما چند روش‌ را که با مسائل و انواع مختلف مو سازگار است، بیان می کنیم:

 

• ماساژ ملایم پوست سر:

با اضافه کردن چند قطره روغن سیاه دانه به روغن حامل مانند نارگیل، زیتون یا بادام، یک ترکیب آرام بخش ایجاد کنید. این ترکیب را برای چند دقیقه روی پوست سر خود ماساژ دهید تا گردش خون تحریک شود. بگذارید 30 دقیقه یا حتی یک شب بماند سپس با یک شامپوی ملایم بشویید.

 

• ماسک مغذی مو:

موها و پوست سر خود را با این روغن بپوشانید، یک ساعت استراحت کنید، سپس با یک شامپوی ملایم آبکشی کنید. این درمان یک بار در هفته موهای شما را عمیقاً نرم می کند.

 

توجه: قبل از استفاده از روغن سیاه‌دانه، روی قسمت کوچکی از پوست خود یک تست حساسیت انجام دهید تا مطمئن شوید که به آن حساسیت ندارید. اگر دچار سوزش شدید، بهتر است استفاده از آن را متوقف کنید.

 

نحوه استفاده از روغن سیاه دانه برای رشد مو و طاسی:

 

1. مقدار مساوی روغن سیاه دانه و روغن نارگیل یا بادام را در یک کاسه با هم مخلوط کنید.
2. حدود یک ساعت قبل از دوش گرفتن، مخلوط روغن را روی پوست سر خود بمالید.
3. بگذارید 30-45 دقیقه بماند تا خیس بخورد.
4. موهای خود را بشویید.

 

چه مدت طول می کشد تا روغن سیاه دانه اثر کند؟

تاثیر روغن سیاه دانه بر روی مو، بسته به نوع موی شما یا میزان آسیب مو یا پوست سر شما متفاوت است. به عنوان مثال، برخی از افراد یک شب از روغن استفاده می کنند و صبح روز بعد بلافاصله متوجه تفاوت می شوند، اما برای کسانی که با خشکی شدیدتر یا مشکلات پوست سر مواجه هستند، ممکن است پس از دو تا سه ماه استفاده منظم، نتایج را ببینند.

 

جمع بندی

 

روغن سیاه دانه یک گزینه طبیعی هیجان انگیز برای تقویت سلامت پوست و مو است. بیش از 100 نوع ماده مغذی مختلف در این روغن وجود دارد، که چه پوست شما چرب باشد، چه خشک یا آکنه دار، این روغن کمک می کند. ما در این مقاله از سایت ترا ارگانیک، بر روی اثر احیا کننده روغن سیاه دانه بر روی پوست و فواید آن برای مو تمرکز کردیم. اگر پوستی زیبا و موهای قوی می خواهید، این روغن بهترین است.

 

منبع مقاله: 

 

https://aromantic.co.uk/blogs/natural-organic-skincare-blog/black-seed-oil-benefits

https://www.treatmentroomslondon.com/hair-loss/can-black-seed-oil-help-hair-growth

https://wimpoleclinic.com/blog/does-black-seed-oil-work-for-hair-growth