روغن هسته زردآلو از پرس سرد قسمت نرم درون دانه میوه زردآلو به دست میآید. این روش استخراج، تضمین میکند که روغن اسیدهای چرب طبیعی و سالم خود را حفظ کند. خواص این روغن بسیار شبیه خواص روغن بادام شیرین است. روغن هسته زردآلو یک مایع زرد روشن است و به عنوان یک روغن پایه نرم سبک خوب در نظر گرفته میشود که سرشار از ویتامین های A و E، اسیدهای چرب ضروری اولئیک و لینولئیک و حاوی فیتواسترول ها، توکوفرول و ب-کاروتن است. این ماده در صنایع غذایی و آرایشی استفاده میشود و برای کرم ها، لوسیون ها، صابون ها، روغن های ماساژ و محصولات مراقبت از پوست محبوب است.
کاربردهای روغن هسته زردآلو
روغن هسته زردآلو یک محصول همه منظوره است که به عنوان یک ماده در بسیاری از انواع لوازم آرایشی و محصولات مراقبت شخصی، از جمله صابون ها، کرم ها، لوسیون ها، پمادها، شامپوها، نرم کننده ها، محصولات ماساژ، روغن حمام، محصولات چشم (ژل و کرم) و اسکراب پا استفاده میشود. روغن هسته زردآلو یک روغن حامل محبوب است که در صابون سازی، به خوبی با روغن نارگیل و روغن زیتون ترکیب میشود و اثر کلی کمی مرطوب کننده میدهد. همچنین، یک روغن پایه خوب برای ترکیبات آروماتراپی است.
1. ماساژ:
روغن هسته زردآلو روغن حامل سبکی است که اغلب به عنوان روغن ماساژ استفاده میشود و به طور قابل توجهی مزایای ماساژ را افزایش میدهد، زیرا به آرامی پخش و جذب میشود، اما احساس چربی باقی نمیگذارد. به دلیل خاصیت نرم کنندگی، مغذی و احیا کننده، برای انواع پوست از جمله نوزادان و پوست های حساس مناسب است و میتواند برای درمان پوست ملتهب استفاده شود. در کسانی که از درد مرتبط با آرتریت و نقرس رنج میبرند، ماساژ دادن این روغن در نواحی آسیب دیده، به کاهش تورم و قرمزی کمک میکند. همچنین، روغن هسته زردالو برای ماساژ مفاصل و عضلات دردناک، تسکین درد و التهاب ناشی از ورزش عالی است.
2. مراقبت از پوست:
روغن هسته زردآلو به دلیل بافت غیر چرب و ابریشمی و بوی خنثی، برای مراقبت از پوست بسیار عالی است و به دلیل فوایدی که برای سلامتی پوست دارد به خوبی شناخته شده است. میتوانید به عنوان روغن بدن بعد از حمام، زمانی که پوست هنوز مرطوب است، آن را بمالید. این روغن دارای خواص فوق العاده مغذی است و به راحتی جذب پوست می شود و ظاهری مخملی ایجاد کند، بدون اینکه اثری از چربی باقی بماند.
3. مراقبت از مو:
این روغن برای استفاده در ماساژ مو و پوست سر بسیار مناسب است، زیرا میتواند تارها و فولیکول های ضعیف مو را تقویت کند و شرایط التهابی پوست سر، مانند شوره سر را کاهش دهد. برای استفاده به عنوان ماسک مو یا روغن مو مناسب است. همچنین، با افزودن روغن هسته زردآلو به شامپوها و نرم کننده ها، رطوبت و درخشندگی مو را دوباره به دست میآورید.
4. افزودنی به رژیم غذایی سالم:
روغن هسته زردآلو رنگ طلایی و طعم شیرین عجیب و غریب دارد و برای سالادها، غذاهای ترش شیرین، سس های معطر و دسرها مناسب است. همچنین، برای مخلوط کردن مارینادها و ریختن بر روی غلات، ماست یا کیک عالی است.
خواص روغن هسته زردآلو
روغن هسته زردآلو منبع خوبی از منگنز، مس، آهن، پتاسیم و فسفر و یکی از بهترین منابع ویتامین B17 است. این روغن به دلیل داشتن اسیدهای لینولئیک و اولئیک، ویتامینها و آنتیاکسیدانها، فواید بسیاری برای پوست، مو و حتی سلامتی کلی بدن دارد و یک محصول مناسب برای صورت، بدن و مو است. در ادامه به برخی از مهمترین خواص این روغن ارزشمند میپردازیم:
+ کاهش آکنه: این روغن منافذ پوست را مسدود نمیکند و با کاهش التهاب، میتواند به کاهش آکنه کمک کند.
+ آبرسانی و نرمکنندگی: ویتامین E آبرسانی و انعطاف پذیری پوست را بهبود میبخشد. روغن هسته زردآلو به دلیل بافت سبک خود به عمق پوست نفوذ کرده و رطوبت را به آن میرساند و برای انواع پوست ایده آل است. این روغن بسیار نرم کننده است، به راحتی جذب میشود و میتواند به کاهش خشکی پوست کمک کند، در نتیجه، باعث نرمی و لطافت پوست شده و از خشکی و پوستهپوسته شدن آن جلوگیری میکند.
+ کاهش چین و چروک: آنتیاکسیدانهای موجود در این روغن، به مبارزه با رادیکالهای آزاد کمک کرده و از آسیب سلولی پوست و پیری زودرس جلوگیری میکند. همچنین، به دلیل محتوای پلی فنول، از سد محافظ پوست حمایت میکند، خاصیت ارتجاعی و رنگ پوست را بهبود میبخشد، به سفت شدن پوست کمک می کند و در نتیجه، خطوط ریز و چین و چروک ها کاهش یافته و پوست جوانتر به نظر میرسد.
+ درمان اگزما و پسوریازیس: این روغن در طب سنتی چینی برای درمان اختلالات التهابی پوست استفاده میشده است. خواص ضد التهابی و احیا کننده آن، به تسکین علائم بیماریهای پوستی مانند اگزما و پسوریازیس کمک میکند. این روغن یک تسکین دهنده عالی است و برای درمان پوست حساس و تحریک شده به خوبی عمل میکند، پوست را بازسازی و احیا و در عین حال درخشان میکند.
+ محافظت از پوست در برابر آفتاب: روغن هسته زردآلو به عنوان یک آنتیاکسیدان قوی، از پوست در برابر آسیبهای ناشی از اشعههای مضر خورشید محافظت میکند.
+ تقویت مو: اسیدهای چرب موجود در این روغن، به تقویت فولیکولهای مو و کاهش ریزش مو کمک میکنند.
+ درخشندگی مو: روغن هسته زردآلو به موها درخشندگی و نرمی خاصی میبخشد.
+ درمان موهای خشک و آسیب دیده: این روغن مرطوب کننده است و به ترمیم موهای آسیب دیده کمک کرده و موها را نرم و لطیف میکند.
+ تقویت ناخنها: استفاده از روغن هسته زردآلو برای ناخنها باعث تقویت و رشد آنها میشود.
+ تسکین درد مفاصل: خواص ضد التهابی این روغن، به تسکین درد مفاصل کمک میکند.
+ بهبود زخمها: روغن هسته زردآلو به بهبود سریعتر زخمها کمک میکند.
نحوه استفاده از روغن هسته زردآلو:
-
برای پوست صورت و بدن: برای داشتن چهره ای درخشان و پوستی نرم تر، این روغن میتواند جایگزین کرم روز و کرم بدن شود. چند قطره از این روغن را روی پوست تمیز صورت یا بدن ماساژ دهید.
-
برای مو: قبل از شامپو به عنوان ماسک مو استفاده کنید. چند قطره از این روغن را روی موهای خشک یا مرطوب ماساژ داده و در یک حوله گرم به مدت حداقل 15 دقیقه بپیچید و سپس بشویید.
-
برای ناخنها: چند قطره از این روغن را روی کوتیکول ناخنها و پوست اطراف آن ماساژ دهید.